Отдельно хочется отметить, что такой творог может использоваться в лечебном питании, например при обострении гастрита, язвенной болезни, холецистита, колита. Так как творожок по консистенции мягкий и нежирный, то легко усваивается и не вызывает раздражения при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте.
Творог «Мягкий» с фруктами хорош как сам по себе, так и в качестве как ингредиента низкокалорийных десертов и закусок.
Творог содержит витамины и минеральные вещества, необходимые организму для поддержания здоровья костей, ногтей, волос и кожных покровов. В нём присутствуют: витамины группы В, А, D, Е, РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий. Калорийность творога с фруктами «Мягкий» составляет 163 ккал в 100 гр. Содержание жира 4%.
Противопоказаниями к употреблению творога служат аллергия на молочный белок и компоненты продукта. Будьте здоровы!