Безопасность начинается с заботы о себе: разговор со старшей акушеркой

17 сентября во всём мире отмечается День безопасности пациента. В этот день особенно важно задуматься о здоровье — одном из самых ценных благ, которое есть у человека. Особенно это касается будущих мам, ведь здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья матери.

Старшая акушерка Родильного дома 2 Мая Алислам кызы напоминает женщинам в возрасте от 18 до 49 лет о личной ответственности за своё будущее и будущее своих детей. Сегодня мы поговорим о профилактике и поддержании здоровья, чтобы каждая женщина могла быть уверена в том, что делает всё возможное для своего благополучия и здоровья будущих малышей.

Почему забота о здоровье так важна?

Многие из нас живут по принципу «пока гром не грянет». Работа, учёба, семья, дела... На себя времени никогда нет. Но организм — это система, которая накапливает ресурсы. И когда наступает беременность, он начинает тратить их с двойной силой. Если резервов нет, начинаются сложности: анемия, гестационный диабет, повышенное давление.

А ведь большинства этих проблем можно избежать, если заранее позаботиться о своём здоровье. Будущим мамам важно регулярно проходить профилактические осмотры и следить за своим самочувствием.

Что такое центр здоровья и зачем туда ходить?

Здесь можно пройти быструю диагностику (анализы крови, ЭКГ), оценить свои реальные риски (лишний вес, уровень сахара, холестерина), получить персональные рекомендации по питанию и образу жизни, а также помощь в борьбе с вредными привычками.

«Это ваш техосмотр перед самым важным путешествием в жизни — материнством. Потратив всего час-два в год на визит в центр здоровья, вы закладываете фундамент для лёгкой беременности и рождения здорового малыша», — говорит Мая Алислам кызы.

Забота о себе — это не эгоизм

Забота о своём здоровье — это не только про профилактику заболеваний. Это ещё и про создание условий для счастливой и здоровой беременности. Помните, что забота о себе — это самая большая любовь к тем детям, которых вы планируете подарить этому миру.

Давайте сделаем безопасность нашей хорошей привычкой. Запишитесь в свой ближайший центр здоровья, узнайте больше о своём организме. Вы у себя одна, и ваше здоровье — это ваша главная ценность.

Автор: Эльвира Губина, пресс-секретарь ГБУЗ ТО «Родильный дом №2»