Говорим о грудном вскармливании малышей
Грудное вскармливание – это естественное питание ребенка грудным молоком матери.
Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и помогает защищать малыша от болезней.
Почему гружное вскармливание важно?
Для ребенка:
- защищает от инфекций;
- укрепляет иммунитет;
- помогает правильной работе кишечника;
- снижает риск аллергии, ожирения и диабета;
- улучшает развитие мозга и речи;
- помогает эмоциональной связи с мамой.
Для мамы:
- помогает восстановлению после родов;
- снижает риск послеродовой депрессии;
- уменьшает риск развития рака груди и яичников;
- снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Возможные трудности, с которыми может столкнуться женщина, это боль или трещины сосков, недостаток молока, застой молока, беспокойство ребенка при кормлении.
Что делать?
- чаще прикладывать ребенка к груди;
- следить за правильным прикладыванием;
- не заниматься самолечением;
- обращаться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Поддержка грудного вскармливания:
- прикладывайте ребенка к груди с первых часов жизни;
- кормите по требованию;
- соблюдайте рекомендации врача;
- правильно питайтесь и отдыхайте;
- избегайте стрессов.
Узнать больше о грудном вскармливании можно в Школе здоровья для беременных на платформе БАЗИС.
Присоединяйтесь к сообществу женщин в ожидании малыша и молодых мам в проекте "Мама на все 100".
Автор: пресс-служба Регионального центра общественного здоровья
Изображение создано с помощью ИИ.