Рак лёгких чаще можно предотвратить. С чего начать?

Первый шаг — устранить факторы риска и не откладывать визит к врачу при появлении первых симптомов.

Анастасия Латышева, врач-методист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики:
«Курение — основная причина развития рака лёгких. Однако важно помнить и о других факторах риска: пассивное курение дома и на работе, воздействие производственных аэрозолей (пыль, дым, пары), повышенное содержание радона в плохо проветриваемых помещениях, загрязнение воздуха в крупных городах. Управляя этими рисками, можно существенно снизить вероятность заболевания».

Что поможет сохранить здоровье?

1. Полный отказ от курения. Это лучший способ снизить риск возникновения рака лёгких. Даже после многих лет курения отказ от сигарет улучшает функцию лёгких и снижает вероятность развития опухоли.

2. Безопасность дома и на работе. Обеспечьте качественную вентиляцию помещения при контакте с пылью, дымом или химическими веществами. По возможности уменьшайте воздействие загрязнённого воздуха.

3. Вакцинация. Прививки от гриппа и пневмококковой инфекции снижают риск развития хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей, которые могут способствовать повреждению лёгочной ткани.

4. Своевременное обращение к врачу. Если вы замечаете кашель, сохраняющийся более 3–4 недель, кровь в мокроте, одышку, боли в груди, осиплость голоса или необъяснимое снижение веса — это повод записаться к врачу.

«Раннее выявление — ключ к выздоровлению. На ранних стадиях рака легких больше вариантов лечения и выше выживаемость. Обсудите со своим врачом на диспансеризации, показан ли вам углублённый скрининг и имеются ли у вас индивидуальные риски».

Автор: Мария Рожина, пресс-служба Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики