Семья — первый рубеж защиты

Врач-психиатр-нарколог Областной больницы №11 Рычкова Юлия Сергеевна рассказывает, как уберечь ребенка от наркотиков: «Семья — это фундамент, на котором строится будущее ребенка. Именно здесь закладываются основы здорового образа жизни и формируется отношение к вредным привычкам. Профилактика наркомании начинается в семье, и ключевую роль играют родители».

Личный пример — важнее слов

Дети учатся, наблюдая за взрослыми. Трезвый образ жизни родителей — самый мощный аргумент против наркотиков.

Доверие и открытый диалог

Запреты и диктатура — не выход. Подросток, столкнувшийся с давлением, скорее обратится за советом к сверстникам, чем к родителям. Важно создать атмосферу доверия, где ребенок не боится делиться своими проблемами и переживаниями. 

Уважение и поддержка

Вместо наказаний и нотаций — понимание и помощь. Если ребенок совершил ошибку, помогите ему разобраться в ситуации и найти правильное решение. Поддерживайте его, показывайте, что вы на его стороне.

Эксперт объясняет как распознать признаки употребления наркотиков:

• Резкие перемены в настроении: от эйфории до апатии и агрессии.
• Снижение успеваемости, потеря интереса к учебе и хобби.
• Проблемы со сном, бессонница или, наоборот, постоянная сонливость.
• Расширенные или суженные зрачки, покрасневшие глаза.
• Следы от инъекций, синяки, порезы.
• Потеря аппетита или, наоборот, чрезмерное употребление пищи.
• Смена круга общения, скрытность, лживость.
• Пропажа денег или ценных вещей из дома.

Что делать, если вы заметили тревожные признаки?

Не паникуйте! Главное — действовать спокойно и решительно.

1. Поговорите с ребенком. Выразите свою заботу и желание помочь.

2. Обратитесь за профессиональной помощью к врачу-психиатру-наркологу. 

3. Не обвиняйте и не стыдите ребенка. Поддержка семьи — важнейший фактор в борьбе с зависимостью.

«Профилактика наркомании — это непрерывный процесс, требующий внимания, терпения и любви. Создайте в своей семье атмосферу доверия и взаимопонимания — это лучшая защита от наркотиков»,- напоминает врач.

Автор: Людмила Гринфельд, пресс-служба ГБУЗ ТО «Областная больница №11» р.п. Голышманово