Выбираем здоровье: алкоголь – не выход

Заведующий отделением медицинской реабилитации Городской поликлиники №13 Якубовская Светлана Михайловна напоминает об альтернативах алкоголю.

В Городской поликлинике №13 уделяют особое внимание профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни. Заведующий отделением Светлана Якубовская, обращает внимание тюменцев на важность осознанного отношения к употреблению алкоголя.

«Многие воспринимают алкоголь как неотъемлемую часть отдыха, порой не задумываясь о его истинном влиянии, – отмечает Светлана Михайловна. – Однако научные данные неопровержимы: этанол, содержащийся во всех алкогольных напитках, является токсичным психоактивным веществом, способным вызывать зависимость и наносить комплексный вред практически всем системам организма».

Специалист подчеркивает, что понятие «безопасной дозы» алкоголя – миф. Риски для здоровья возрастают с каждой порцией. Даже умеренное потребление связано с повышенным риском травм (включая ДТП), некоторых онкологических заболеваний, проявлений насилия, нарушений в принятии решений и негативного воздействия на плод во время беременности.

«Главный позитивный посыл, который мы хотим донести, – подчеркивает Якубовская, – это то, что лучший способ сохранить здоровье и избежать всех этих рисков – сознательное воздержание от алкоголя или его максимальное сокращение. Выбор в пользу трезвости – это инвестиция в свое долголетие, ясность мышления, безопасность и благополучие семьи».

Поликлиника №13 готова оказать поддержку каждому, кто задумывается о своем здоровье и хочет изменить привычки. «У нас можно получить квалифицированную консультацию психолога, – напоминает заведующий. – Помощь доступна как для тех, кто хочет преодолеть зависимость, так и для их родственников, интересующихся вопросами лечения, реабилитации или просто стремящихся к здоровому образу жизни. Приходите – мы поможем вам сделать важный шаг к более качественной и здоровой жизни».

Автор: Евгения Алешина, пресс-секретарь ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №13»