Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Актуально

Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым

Чем полезны занятия калланетикой

Нет для человека большей ценности, чем здоровье. Но каждая женщина хоч...

Продвижение активного отдыха и спорта

Беговые тренировки

Рассмотрим и сравним два варианта бега: бег на тренажёре «беговая доро...

Продвижение активного отдыха и спорта

Тренировки на воздухе в летнее время

Лето — идеальное время для того, чтобы покинуть стены спортзала, но вы...

Продвижение активного отдыха и спорта

Физическая активность и избыточный вес

Физическая активность – важный компонент любой программы по снижению в...

Продвижение активного отдыха и спорта

Рекомендации по увеличению физической активности

По крайней мере, 3 дня в неделю. Для людей, ведущих малоподвижный обра...

Продвижение активного отдыха и спорта

На зарядку становись!

Предлагаем Вам несложный для выполнения в домашних условиях комплекс ф...

Продвижение активного отдыха и спорта

Профилактика боли в спине

Позвоночник в плане эволюции– выдающееся многофункциональное образован...

Продвижение активного отдыха и спорта

Гигиенические аспекты повседневной физической активност

Научно обосновано и доказано, что занятия ФК и массовым спортом укрепл...

Продвижение активного отдыха и спорта

Движение – это жизнь!

Доказывать в наше время пользу физической культуры – это все равно, чт...

Продвижение активного отдыха и спорта

Новое направление: кето диета

Кето диета или Ketogenic diet, как написано в справочниках, является б...

Продвижение здорового питания

Где взять витамины зимой?

По статистике, зимой россиянам чаще всего не хватает витамина С – аско...

Продвижение здорового питания

Ожирение у детей

Согласно новому исследованию, проведённому в Университете Восточной Фи...

Продвижение здорового питания