Мы запустили бесплатный проект «Базис»!

Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики запустил бесплатный проект «Базис» — академию здоровья и здоровьесбережения

Академия «Базис» призвана помочь людям улучшить качество своей жизни и укрепить здоровье. Проект включает в себя видеолекции, направленные на повышение осведомлённости о важности здорового образа жизни, а также на обучение методам сохранения и укрепления здоровья. Ведущие специалисты в области здравоохранения простым и понятным языком делятся информацией о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы.

«Мы уверены, что наш проект будет полезен для всех, кто заботится о своём здоровье и хочет узнать больше о методах его сохранения. Мы стремимся создать сообщество людей, которые будут поддерживать друг друга в стремлении к здоровому образу жизни», — говорит руководитель Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алина Сунгатуллина. Она также добавляет: «Мы надеемся, что проект «Базис» станет отправной точкой для многих людей на пути к здоровью и благополучию».

В рамках проекта подготовлены видеолекции от врачей по профилактике различных заболеваний: школы по профилактике бронхиальной астмы, гиподинамии, артериальной гипертензии, заболеваний суставов и позвоночника и многое другое. В видеолекциях не только рассказывают о проблеме, но и показывают упражнения, дают практические советы. Смотреть лекции можно бесплатно, материалы доступны всем на сайте takzdorovo-to.ru по ссылке: lk.takzdorovo-to.ru/course/

Автор: Мария Рожина, пресс-служба РЦОЗМП