Сердце требует движения: в Тюмени стартует «Сердечный маршрут»
Кардиологи приглашают тюменцев не в больницу, а на прогулку! Тюменский кардиоцентр запускает ежегодную акцию «Сердечный маршрут». Участникам предлагают пройти, пробежать или проехать маршрут в форме сердца и получить за это подарки.
Акция проводится третий год. В 2024 г. она собрала 50 участников из 8 городов, включая малыша в возрасте одной недели и бодрую 71-летнюю тюменку на пенсии. В Сердечный маршрут-2025 добавлены новые номинации, например, «Необычная прогулка» – номинация для участников, прошедших маршрут в нестандартных условиях: в горах, лесах, на пляжах и т. д. Призовой фонд – подарочные сертификаты OZON и, конечно, возможность продлить себе жизнь!
Болезни сердца – главная причина смертности в России. Но 31% этих заболеваний можно предотвратить... просто начав ходить. Регулярная прогулка улучшает состояние сосудов, снижает риск инсульта, диабета, деменции и даже эректильной дисфункции. «Сердечный маршрут» делает профилактику увлекательной и доступной каждому. «Мы не зовём людей в Кардиоцентр — мы выходим к ним навстречу, прямо на улицу. Каждый шаг по "Сердечному маршруту" — это не просто движение, это инвестиция в ваше завтра», — отмечает директор центра, заслуженный врач РФ Марина Бессонова.
Как принять участие:
- Спланируйте маршрут в форме сердца (на прогулке, пробежке или велопрогулке).
- Запишите его в любом приложении-трекере.
- Выложите скриншот в соцсети с хештегом #сердечныймаршрут72.
- Зарегистрируйтесь на сайте акции heartday72.tilda.ws и участвуйте в розыгрыше призов.
Автор: Елена Гущина, отдел по связям с общественностью Тюменского кардиоцентра