Три опаснейших мифа о гипертонии
«Ох, как-то мне нехорошо сегодня, наверное, давление», – говорят пациенты. Артериальная гипертензия – называют болезнь «по имени» врачи. Но, как не назови, факт есть факт – это один самых распространенных недугов в мире! И один из наиболее опасных: люди могут годами не замечать недомогание, хотя оно повреждает сердце и сосуды, мозг, глаза и почки.
Кстати, вот и первый из популярных мифов: дескать, для некоторых есть особенное «рабочее» давление, не такое, как показатели медицинской нормы, но ничем здоровью не вредящее. Иногда пациенты так и говорят врачам: «Мое давление всегда повышено и ничего. Значит, это и есть норма для меня лично». «Этот миф крайне вреден, – замечает Виктория Беленькая, главный внештатный специалист департамента здравоохранения Тюменской области по медицинской профилактике и главный врач городской поликлиники №5. – Даже если вы не испытываете недомогания прямо сейчас, но ваше давление выше нормы, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач проведет обследование и, по показаниям, назначит лечение. Не стоит ждать, пока болезнь прогрессирует, и вы действительно почувствуете себя плохо».
«Лечиться? Таблетками? Это же сплошная химия! Да народная медицина в разы полезней», – возразят некоторые. И это второй опасный для здоровья миф, связанный с гипертонией.
«Есть пациенты, которые годами «сбивают» давление, заваривая травяные сборы. Они верят, что если полезное вещество находится в своей природной форме, то оно лучше лекарств, произведенных на заводе, – рассуждает Виктория Александровна. – Но это ошибка. Есть прекрасное старинное изречение: все есть лекарство, и все есть яд, дело лишь в количестве. Но вы никогда не можете знать, сколько в вашем травяном отваре лекарства и есть ли оно там вообще. А в медицинских препаратах количество действующего вещества точно отмерено, и доктор назначит те дозы, которые нужны именно вам». Какие лекарственные препараты и каким людям необходимо принимать, мы определились. Остался последний миф, касающийся того, когда именно это нужно делать.
«Мы нередко сталкиваемся с тем, что пациенты прибегают к лекарствам только почувствовав недомогание, – рассказывает Виктория Беленькая. – Антигипертензивные препараты так не работают. Для правильного и стабильного эффекта принимать их нужно каждый день и строго по рекомендациям врача. А также не забывайте о правильном образе жизни. Положительный эффект для здоровья сердечно-сосудистой системы имеют сбалансированное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, здоровый сон в достаточном количестве, отказ от спиртного, сигарет и кофе».
Автор: Дарья Ровбут, пресс-секретарь ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №5»