Тюменцев приглашают проверить сахар крови в КДЦ «Эндос»
Специалисты консультативно-диагностического центра «Эндос» напоминают: сахарный диабет – это хронические заболевание, которое опасно своими осложнениями – сосудистыми поражениями нижних конечностей, глаз, почек… Заболевание на начальном этапе может протекать бессимптомно: повышенный сахар не болит!.. Если вы знаете о своих факторах риска и желаете проверить уровень сахара в крови, уделите немного времени заботе о своем здоровье.
Факторы риска развития сахарного диабета:
- возраст от 45 лет
- избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥25кг/м2)
- семейный анамнез сахарного диабета (если в вашей семье были люди с СД)
- привычно низкая физическая активность (мало двигаетесь)
- нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе в анамнезе
- гестационный сахарный диабет или если у женщины рождается крупный ребенок (≥4кг) в анамнезе
- артериальная гипертензия
- повышенный уровень холестерина
Для профилактики и отсрочивания сахарного диабета второго типа эффективны простые меры:
- необходимо добиться здоровой массы тела и поддерживать ее;
- быть физически активным;
- придерживаться здорового питания с исключением из рациона сахара и уменьшением количества жирной пищи;
- отказаться от курения.
Если у человека уже диагностирован сахарный диабет, то указанные меры позволят предотвратить или остановить прогрессирование его осложнений. А задача врачей-эндокринологов – помочь им в этом.
Автор: Евгения Шкарина, пресс-служба КДЦ «Эндос»