Тюменцев приглашают заняться кроссфитом

Департамент по спорту и молодёжной политике администрации города Тюмени совместно с фитнес-клубом CrossFitGTO (ул. Спасская, 14) проводят тренировки по направлению кроссфит на отрытых городских площадках.

Занятия проходят по воскресеньям: - в 12.00 инструкторы ждут горожан в Комсомольском сквере; - в 14.00 тренировка начинается на спортивной площадке в микрорайоне Преображенский. Приглашаются все желающие в возрасте от 7 лет вне зависимости от уровня спортивной подготовки. Для занятий необходима удобная легкая спортивная форма и обувь. Дополнительная информация по телефону 617-867. Для справки: кроссфит – это система высокоинтенсивных упражнений. Тренировки проходят в группе и только под руководством тренера. Данное спортивное направление развивает ловкость, силу, баланс, скорость, выносливость и работоспособность

Источник: Тюменский городской многопрофильный центр