Учитесь оказывать первую помощь, чтобы завтра не прошли мимо вашей беды
18 октября врач-терапевт Центра здоровья ГБУЗ ТО «ОКБ №2» Наталья Некрасова совместно со специалистом Тюменской станции скорой помощи Ириной Бердюгиной провели совместную школу здоровья по вопросам профилактики гипертонии и инсульта, а также провели мастер-класс по сердечно-лёгочной реанимации для коллектива Дома культуры и творчества «Торфяник».
- Инсульт - не самостоятельная болезнь, а закономерный финал патологий, которые можно и нужно контролировать. Чаще всего к инсульту приводят гипертония, повышенный холестерин, сахарный диабет. Задача пациента – контролировать эти состояния, регулярно проходить профилактические обследования, выполнять рекомендации врачей и таким образом вести профилактику инсульта, – подчеркнула во время встречи Наталья Некрасова.
Напомнили участникам мероприятия и о признаках сосудистой катастрофы. Если у человека внезапно нарушилась речь или ее понимание, перекосило лицо, ослабла или не двигается рука (нога) – нужно немедленно обратиться за помощью к медикам, а не ждать, что станет лучше в домашних условиях.
- Внезапная остановка сердца может произойти с любым человеком - вне зависимости от возраста или состояния здоровья. Большие шансы на спасение у тех пострадавших, рядом с которыми окажутся очевидцы, владеющие навыками сердечно-легочной реанимации, - акцентировала актуальность владения навыками спасения пострадавших Ирина Бердюгина.
Делимся с вами кратким алгоритмом проведения сердечно-легочной реанимации.
4. Приступайте к реанимации:
• Разместитесь сбоку от пострадавшего, так чтобы ваши колени слегка касались его руки.
Если вы видите, что человек при вас упал и не двигается либо лежит посреди улицы или в любом другом месте, где он лежать не должен, то подойдите и проясните ситуацию.
1. Перед началом оказания первой помощи убедитесь, что вам ничего не угрожает. Если рядом с пострадавшим лежит электрический провод, уберите его непроводящим ток предметом либо отключите электричество с помощью выключателя, рубильника. На месте ДТП включите аварийную световую сигнализацию и выставите знак аварийной остановки.
2. Подойдите со стороны головы пострадавшего и четко спросите: «Вам нужна помощь? Вы меня слышите?». Если ответа не последовало, проверьте тактильную и болевую чувствительность: одной рукой фиксируем голову от смещений, второй рукой хлопаем, 1-2 хлопка по каждой щеке.
3. Одновременно в течение 10 секунд проверьте пульс на сонных артериях и дыхание по движению грудной клетки и живота. Если нет пульса, произошла остановка сердца.
• Основания ладоней обеих рук, которые накладываются одна на другую, должны располагаться вдоль нижней половины грудины.
Руки максимально разогнуты в локтевых суставах.
• 30 надавливаний на грудину с глубиной 5-6 сантиметров, частота – две компрессии в секунду, затем 2 вдоха.
• Если рядом еще есть очевидцы, попросите их вызвать скорую помощь. Если нет очевидцев, набираем на сотовом телефоне номер 103 или 112, включаем громкую связь и, не прекращая реанимацию, общаемся с диспетчером скорой помощи.
• Реанимацию проводить до прибытия скорой либо до появления самостоятельного пульса и дыхания.
Если на словах вам показалось всё это сложным, приходите на бесплатные курсы первой помощи на станцию скорой медицинской помощи – там покажут, расскажут и научат! Дополнительная информация и запись на занятия по телефону: 8922-070-38-08
И помните: если реанимацию начать в первую минуту после остановки сердца, вероятность выживания более 80 %, через 4-5 минут – не более 20 %.
Автор: Анастасия Дембицкая, пресс-служба ГБУЗ ТО «ОКБ №2», Ирина Бердюгина, пресс-служба ГБУЗ ТО «Станция скорой медицинской помощи»