Врачи «Медицинского города»: загорайте с осторожностью

Сезон жарких солнечных дней в Тюменской области подходит к концу. Однако многие ещё только планируют свой отдых, отдавая предпочтение южным странам. Именно поэтому специалисты «Медицинского города» решили ещё раз напомнить о том, как обезопасить свою кожу от ультрафиолетового излучения. 

О том, на какие изменения кожи нужно обращать внимание, с какой периодичностью посещать дерматолога и как защитить себя от солнечного излучения рассказывает Оксана Григорьевна Семешко, врач-дерматоонколог ГАУЗ ТО МКМЦ «Медицинский город». 

- В профилактических целях достаточно одного посещения в год, даже если человека ничего не беспокоит. Если же во время осмотра дерматолог обратил внимание на подозрительные родинки, то в таком случае устанавливаются сроки контрольного обследования, от трёх до шести месяцев. 

- При самостоятельном осмотре человеку необходимо осмотреть поверхность кожи и слизистой, особенно стоит обращать внимание на родинки. Если они изменили свой цвет, форму, размер – это повод обратиться к врачу. Ещё одним сигналом о том, что стоит посетить дерматолога являются длительно незаживающие язвочки и трещинки. Также стоит обратить внимание на появление пигментных пятен, покраснений и воспалений. 

- Не стоит появляться на солнце в часы активности (с 12 до 15 часов), пользоваться солнцезащитными кремами и бальзамом для губ, носить головной убор и солнечные очки. 

- Стоит отметить, что загар – это защитная реакция кожи, то есть его вообще не должно быть. В целом, находиться под открытым солнцем можно не более двух часов в сутки. 

- Если у человека раннее было выявлено онкологическое заболевание, ему нельзя находится на солнце без защитной одежды. Людям с доброкачественными образованиями следуют ограничить нахождение на солнце. Нужно помнить о том, что даже доброкачественные образования могут переродиться в более опасные под воздействием каких-либо факторов, в том числе солнечных лучей. 

- Категорически нельзя. В солярии человек получает дозу ультрафиолетового излучения, которое оказывает исключительно вредоносные действия на кожу. Поэтому можно говорить о том, что не существует безопасного времени нахождения в солярии. Тем более не всегда можно отследить качество ламп в солярии и их срок годности. Поэтому не рекомендую посещать солярий. 

Для того, чтобы получить бесплатную консультацию дерматоонколога, необходимо иметь направление от лечащего врача по месту жительства. С этим направлением можно обратиться в поликлиническое отделение ГАУЗ ТО МКМЦ «Медицинский город».