«Все, что с молодости люблю, то и делаю»
«Все, что с молодости люблю, то и в пожилом возрасте делаю» - такой совет от кардиолога получили слушатели медицинского факультета Университета третьего возраста. В программе межведомственного проекта Областного центра профилактики и Областного геронтологического центра предусмотрены занятия по профилактике сердечно- сосудистых заболеваний, которые являются самой распространенной причиной смертности населения в России.
Закрепили знания по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний мастер – классом по измерению артериального давления. Специалист Областного центра медицинской профилактики Боярских О. А. напомнила пожилым людям несложные правила измерения давления.
Кардиолог Тюменского кардиологического научного центра, кандидат медицинских наук Фролова Елена Юрьевна прочла лекцию пожилым людям о факторах риска развития болезней сердца. «Студенты» усвоили, что устранимые факторы, такие как курение, артериальная гипертония, избыточный вес, низкая физическая активность, алкоголь, стресс, человек должен свести к минимуму. Разобрались в причинах артериальной гипертонии и убедились, что регулярный прием препаратов и контроль артериального давления – это самый легкий и доступный способ избежать инсульта, инфаркта или смертельного исхода.
Но самый действенный совет опытного кардиолога – эмоциональная уравновешенность. Достичь ее можно, занимая досуг любимым делом, знакомым с молодости.
