ВСЁ под контролем
Продолжается реализация уникального проекта «ВЕС под контролем, ВСЕ под контролем», разработанного РЦОЗМП совместно с ведущими специалистами в области эндокринологии и диетологии.
Помимо стартовых обследований по основным показателям здоровья в начале проекта, участники научились правильно заполнять дневники питания, пересмотрели свой ежедневный рацион и поучаствовали в кулинарном мастер-классе по приготовлению полезного ужина для всей семьи с шеф-поваром именитого ресторана.
Следующим этапом станет цикл тренировок, который стартует в преддверии Международного женского дня, ведь весна – время пробуждения природы и изменений к лучшему! Уже 8 марта начнутся занятия в мини-группах при поддержке профессиональных тренеров сети фитнесс-клубов ATHLETIC GYM Александра Грищенко и Игоря Фатхутдинова, который в свою очередь поддержал основную идею проекта – формирование здоровых привычек в каждой семье. Под пристальным контролем специалистов с параллельной консультацией врача эндокринолога-диетолога занятия будут проходить в интенсивном режиме – участники готовятся встречаться трижды в неделю и бескомпромиссно нацелены на впечатляющие результаты!
А мы продолжаем следить за их успехами, и напоминаем о записи желающих на следующий набор по телефону Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики: (3452) 35-00-43
