Зима — период повышенной нагрузки на организм
В холодное время года важно помнить, что риски для здоровья связаны не...
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Актуально
Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым
Здоровье – это выбор! Неделя ответственного отношения к себе
Врач-терапевт из ГБУЗ ТО «Областная больница №13» Алина Самойленко рас...
Умные гаджеты и ваше здоровье: революция заботы о себе
Современный мир подарил нам удивительные инструменты, позволяющие след...
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Как обезопасить пожилого человека зимой
Зима несёт повышенные риски для пожилых людей из‑за гололёда, ухудшени...
Вы – главный эксперт по своему телу
Почему стоит вести дневник здоровья?
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Ваше здоровье – ваша ответственность: как построить фундамент благополучия
В бешеном ритме современной жизни мы часто забываем о самом главном – ...
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Пять привычек долгожителей
Чтобы оставаться в отличной форме и продлить свою жизнь, важно следить...
Продвижение активного отдыха и спорта
Как позаботиться о своем здоровье: сон, питание, диспансеризация
Продолжительность сна взрослого – 7–9 часов
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Курение в подростковом возрасте: невидимое саморазрушение
Мы уже видим поколение пациентов с "синдромом сломанных лёгких" — моло...
Кабинет педиатра
Табакокурение: ловушка сознания и способы освобождения
Наверняка многие слышали, что курение вредно для здоровья
Кабинет психолога
Новый Год без дыма: как отказаться от курения и накопить на мечту
До Нового Года осталось совсем немного, а значит самое время задуматьс...
Профилактика асоциальных явлений
Чат-бот «Сердечный диалог» помогает заботиться о здоровье сердца
Чат-бот «Сердечный диалог» создан для тех, кто заботится о своём сердц...
Кабинет кардиолога