Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Кабинет врача


Пропаганда активного отдыха и спорта

Темпель Лариса АнатольевнаВрач по спортивной медицинеЗаведующий центром спортивной медицины ГАУЗ ТО «МКДЦ», главный внештатный специалист по спортивной медицине Департамента здравоохранения Тюменской области

Задайте вопрос специалисту

Полезные статьи

О рекомендациях как поддержать хорошую физическую форму в домашних условиях

Поддерживать хорошую физическую форму можно и с помощью обычной зарядк...

Пропаганда активного отдыха и спорта

СОГАЗ-Мед: ЗОЖ - Задумайся о жизни!

Цифровые технологии накладывают отпечаток на все сферы жизни

Пропаганда активного отдыха и спорта

Профилактика обморожений

Обморожение — это травма, вызванная повреждающим воздействием холода

Пропаганда активного отдыха и спорта

Как безопасно встретить Новый год и Рождество

В этот период необходимо быть особенно внимательными к своему здоровью...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Если вы переболели COVID-19

В России становится всё больше людей, которые получают статус «выздоро...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Комплекс упражнений ЛФК для профилактики COVID-19

Комплекс упражнений ЛФК для профилактики COVID-19 Физические упражнени...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Комплекс упражнений ЛФК при COVID-19

Раннее использование специальных дыхательных и общеразвивающих упражне...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Комплекс упражнений ЛФК для профилактики COVID-19

Физические упражнения способствуют выработке мощного антиоксиданта, из...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Физическая активность в пожилом возрасте

Продление жизни, борьба со старостью – благороднейшая задача, поставле...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Физическая активность в детском возрасте

Физическая активность необходима человеку от рождения до старости. В д...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Вред и последствия гиподинамии для здоровья

Недостаточная физическая активность считается четвертым из важнейших ф...

Пропаганда активного отдыха и спорта

Держи планку!

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляе...

Пропаганда активного отдыха и спорта