4 мифа о здоровом образе жизни
Здоровый образ жизни — это образ жизни, направленный на сохранение и у...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Кабинет врача
Пропаганда активного отдыха и спорта
Темпель Лариса АнатольевнаВрач по спортивной медицинеЗаведующий центром спортивной медицины ГАУЗ ТО «МКДЦ», главный внештатный специалист по спортивной медицине Департамента здравоохранения Тюменской областиПолезные статьи
Активный образ жизни — залог здоровой беременности
Здоровье женщины и будущего малыша тесно взаимосвязаны, и физическая а...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Физическая активность зимой: рекомендации врача-терапевта
Зима – не время снижать двигательную активность
Пропаганда активного отдыха и спорта
Какая активность подходит в любом возрасте?
Физическая активность полезна в любом возрасте, но подход к ней меняет...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Как начать двигаться больше после праздников?
Первая рабочая неделя после длинных выходных — время, когда организму ...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Гиподинамия: почему недостаток движения разрушает ваше здоровье?
Прогулка - полноценная физическая нагрузка регулярные пешие прогулки н...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Пять привычек долгожителей
Чтобы оставаться в отличной форме и продлить свою жизнь, важно следить...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Скоро новый год, пойдем кататься на коньках?
Это точно веселее, чем алкоголь
Пропаганда активного отдыха и спорта
Движение - лучший ингалятор для легких
Регулярная физическая активность улучшает вентиляцию легких, укрепляет...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Человек идущий
Дети копируют образ жизни взрослых: уровень физической активности, кач...
Пропаганда активного отдыха и спорта
Спорт - норма жизни
Нередко мы сталкиваемся с тем, что начать заниматься спортом кажется с...
Пропаганда активного отдыха и спорта
После 40: какие нагрузки «кормят» кости?
После 40 лет, особенно в период менопаузы, из-за снижения эстрогенов к...
Пропаганда активного отдыха и спорта