Зачем считать калории?
Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, которая по...
Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, которая по...
Всем нам знакомо слово «рацион»
Эльвира Губина, врач-методист ГБУЗ ТО «Роддом №2», поделится основными...
Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражают...
После новогодних праздников многие из нас задумываются о необходимости...
Зимние каникулы – это отличная возможность собраться семьей за одним с...
Мы все знаем, что здоровое питание важно для нашего здоровья, но иногд...
С наступлением холодов многие из нас ощущают непреодолимую тягу к солё...
Сахар — самый «быстрый» источник глюкозы, которая необходима каждой кл...
Ожирение является одной из самых распространённых проблем со здоровьем...
Диабет требует особого подхода к питанию, чтобы контролировать уровень...
Анастасия Качалова, врач-терапевт Областной больницы №13, считает, что...