Как отвлечь ребенка от телефона без скандалов
Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с этим: ребёнок «залип» в экра...
Кабинет психолога
Актуально
Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым
Головные боли, проблемы со зрением: история 7-летнего мальчика в борьбе с опухолью головного мозга
В феврале 2025 года родители семилетнего мальчика забили тревогу: у ре...
Кабинет онколога
Повышенный уровень холестерина: как предотвратить?
Повышенный уровень холестерина – это фактор риска развития инсульта го...
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Сахарный диабет стремительно молодеет
Долгое время сахарный диабет считался заболеванием пожилых людей. Одна...
Продвижение здорового питания
Дыши свободно: спорт как лекарство для тела и души
В нашем стремительном мире, где время летит, а заботы накапливаются, м...
Кабинет врача-фтизиатра
Кардиолог ОКБ №2 рассказал о важности физической активности для здоровья сердца
Регулярная физическая активность является одним из самых эффективных с...
Кабинет кардиолога
Спорт - норма жизни
Нередко мы сталкиваемся с тем, что начать заниматься спортом кажется с...
Продвижение активного отдыха и спорта
После 40: какие нагрузки «кормят» кости?
После 40 лет, особенно в период менопаузы, из-за снижения эстрогенов к...
Продвижение активного отдыха и спорта
Человеческое тело любит движение
Все прекрасно понимают, что движение — это суть жизни
Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Мы часто избегаем нагрузки из-за боли — и зря
При артрозе и хронической боли в спине умеренное движение — часть лече...
Продвижение активного отдыха и спорта
Онкология и движение: физактивность — против нескольких видов рака
50–300 минут физической активности в неделю связаны со снижением риска...
Кабинет онколога
Почему важны силовые тренировки?
Скелетные мышцы — главный потребитель глюкозы: после еды они утилизиру...
Продвижение активного отдыха и спорта