Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Кабинет врача

Шабанова Айнур Баладдиновна

Пропаганда здорового питания

Шабанова Айнур БаладдиновнаВрач-нутрициологВрач-нутрициолог

Задайте вопрос специалисту

Полезные статьи

Что расстраивает ваш желудок?

Что расстраивает ваш желудок?

Желудок реагирует на нашу еду и привычки быстрее, чем мы думаем

Пропаганда здорового питания
Топ ежедневных привычек для здорового пищеварения

Топ ежедневных привычек для здорового пищеварения

Для профилактики заболеваний ЖКТ важны не строгие диеты, а ежедневные ...

Пропаганда здорового питания
Три суперпродукта для перекуса

Три суперпродукта для перекуса

Работа, дорога, спортзал, магазины — где же здесь найти время на полно...

Пропаганда здорового питания
Диабет не приговор: как распознать болезнь на ранней стадии

Диабет не приговор: как распознать болезнь на ранней стадии

Число пациентов с диабетом ежегодно увеличивается, и значительная част...

Пропаганда здорового питания
Здоровые привычки, спасающие ваш мозг

Здоровые привычки, спасающие ваш мозг

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором п...

Пропаганда здорового питания
Как помочь иммунитету?

Как помочь иммунитету?

Осень — время, когда иммунитет особенно нуждается в поддержке. Именно ...

Пропаганда здорового питания
Секрет долголетия в красках природы

Секрет долголетия в красках природы

Почему овощи и фрукты важны для здоровья?

Пропаганда здорового питания
Любите овощи? Если нет, то пора это исправить!

Любите овощи? Если нет, то пора это исправить!

Потому что именно овощи и фрукты — это самая простая и вкусная инвести...

Пропаганда здорового питания
Правильное сочетание овощей и фруктов в рационе

Правильное сочетание овощей и фруктов в рационе

Поддерживать сбалансированный рацион крайне важно для общего состояния...

Пропаганда здорового питания
Врач ОКБ №2 рассказала о важности фруктов и овощей в рационе человека

Врач ОКБ №2 рассказала о важности фруктов и овощей в рационе человека

Регулярное употребление фруктов и овощей — это основа здоровья человек...

Пропаганда здорового питания
Питание в пожилом возрасте

Питание в пожилом возрасте

Оптимальное соотношение макро- и микронутриентов - основополагающий фа...

Пропаганда здорового питания
Почему вам нужно есть овощи и фрукты каждый день?

Почему вам нужно есть овощи и фрукты каждый день?

Овощи и фрукты являются ценным источником витаминов, органических кисл...

Пропаганда здорового питания