Госпитальная шкала тревоги и депрессии HADS
Обратите внимание на свое психологическое состояние
Кабинет врача
Кабинет психолога
Легкая Ирина МихайловнаПсихологПсихолог Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактикиПолезные статьи
Куда уходит наша энергия?
Иногда кажется, что сил не хватает из-за большого количества дел, рабо...
Кабинет психолога
Ясный ум в любом возрасте: как сохранить здоровье мозга и помочь пожилым близким
Мы все хотим, чтобы наши родители, бабушки и дедушки жили долго
Кабинет психолога
Четыре простых правила, которые продлевают жизнь
Долголетие начинается не в аптеке и не в спортзале. Оно начинается в г...
Кабинет психолога
Почему мы постоянно в напряжении?
Иногда кажется, что стресс появляется просто потому, что дел слишком м...
Кабинет психолога
Антихрупкость простыми словами: как научиться выдерживать стресс и расти через него
Рассказывает психолог Регионального центра Ирина Легкая
Кабинет психолога
Здоровый образ жизни во время беременности начинается с заботы о себе
Во время беременности женщина начинает особенно внимательно относиться...
Кабинет психолога
Как стресс сказывается на беременности
Спокойствие будущей мамы напрямую связано со здоровьем будущего ребенк...
Кабинет психолога
Спокойствие будущей мамы – залог здоровья ребёнка
Неделя ответственного отношения к беременности – отличный повод напомн...
Кабинет психолога
Стресс и рак: есть ли связь? Мнение психиатра
Все слышали, что «все болезни от нервов»
Кабинет психолога
«День сурка» - что такое петля и как из неё выбраться
Часто мы говорим «день сурка», когда жизнь стала однообразной
Кабинет психолога
Объятия души
К Международному дню объятий, который отмечается 21 января, пациенты р...
Кабинет психолога
Возвращаемся к привычному графику после новогодних каникул
Длинные выходные меняют привычный ритм жизни
Кабинет психолога