Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Кабинет врача

Шабанова Айнур Баладдиновна

Пропаганда здорового питания

Шабанова Айнур БаладдиновнаВрач-нутрициологВрач-нутрициолог

Задайте вопрос специалисту

Полезные статьи

Йодированная соль: польза для здоровья

Йодированная соль: польза для здоровья

Регулярное употребление йодированной соли предотвращает дефицит йода, ...

Пропаганда здорового питания
Как йод влияет на работу щитовидной железы?

Как йод влияет на работу щитовидной железы?

Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделя...

Пропаганда здорового питания
Дефицит йода: питайтесь сбалансированно

Дефицит йода: питайтесь сбалансированно

По данным Эндокринологического научного центра министерства здравоохра...

Пропаганда здорового питания
Здоровое питание на работе: почему лучше отказаться от углеводных перекусов из булочной в пользу сбалансированного домашнего обеда

Здоровое питание на работе: почему лучше отказаться от углеводных перекусов из булочной в пользу сбалансированного домашнего обеда

Рациональное питание — основа для поддержания энергии и концентрации в...

Пропаганда здорового питания
Как питаться при сахарном диабете?

Как питаться при сахарном диабете?

Диабет — это заболевание, требующее не только медикаментозного лечения...

Пропаганда здорового питания
Сбалансированное питание является залогом здоровья

Сбалансированное питание является залогом здоровья

Основной принцип здорового питания заключается в соответствии количест...

Пропаганда здорового питания
Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Всё начинается с простых, но важных привычек

Пропаганда здорового питания
Здоровое питание на работе

Здоровое питание на работе

Продукты, блюда и напитки, которые вы выбираете в течение дня, а главн...

Пропаганда здорового питания
Зачем считать калории?

Зачем считать калории?

Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, которая по...

Пропаганда здорового питания
Рациональное питание – будем считать!

Рациональное питание – будем считать!

Всем нам знакомо слово «рацион»

Пропаганда здорового питания
Здоровье в ваших руках

Здоровье в ваших руках

Эльвира Губина, врач-методист ГБУЗ ТО «Роддом №2», поделится основными...

Пропаганда здорового питания
Главные правила здорового питания для долголетия

Главные правила здорового питания для долголетия

Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражают...

Пропаганда здорового питания