Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Кабинет врача

Шабанова Айнур Баладдиновна

Пропаганда здорового питания

Шабанова Айнур БаладдиновнаВрач-нутрициологВрач-нутрициолог

Задайте вопрос специалисту

Полезные статьи

Сбалансированное питание является залогом здоровья

Сбалансированное питание является залогом здоровья

Основной принцип здорового питания заключается в соответствии количест...

Пропаганда здорового питания
Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Всё начинается с простых, но важных привычек

Пропаганда здорового питания
Здоровое питание на работе

Здоровое питание на работе

Продукты, блюда и напитки, которые вы выбираете в течение дня, а главн...

Пропаганда здорового питания
Зачем считать калории?

Зачем считать калории?

Подсчёт калорий — это основа осознанного подхода к питанию, которая по...

Пропаганда здорового питания
Рациональное питание – будем считать!

Рациональное питание – будем считать!

Всем нам знакомо слово «рацион»

Пропаганда здорового питания
Здоровье в ваших руках

Здоровье в ваших руках

Эльвира Губина, врач-методист ГБУЗ ТО «Роддом №2», поделится основными...

Пропаганда здорового питания
Главные правила здорового питания для долголетия

Главные правила здорового питания для долголетия

Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражают...

Пропаганда здорового питания
Как восстановить привычный режим питания после праздников

Как восстановить привычный режим питания после праздников

После новогодних праздников многие из нас задумываются о необходимости...

Пропаганда здорового питания
Врач ОКБ №2 рассказала о правильном питании в новогодние праздники

Врач ОКБ №2 рассказала о правильном питании в новогодние праздники

Зимние каникулы – это отличная возможность собраться семьей за одним с...

Пропаганда здорового питания
Здоровое питание — это просто!

Здоровое питание — это просто!

Мы все знаем, что здоровое питание важно для нашего здоровья, но иногд...

Пропаганда здорового питания
Солёная пища зимой: как ограничить употребление и сохранить здоровье

Солёная пища зимой: как ограничить употребление и сохранить здоровье

С наступлением холодов многие из нас ощущают непреодолимую тягу к солё...

Пропаганда здорового питания
Главные вопросы о добавленном сахаре в рационе

Главные вопросы о добавленном сахаре в рационе

Сахар — самый «быстрый» источник глюкозы, которая необходима каждой кл...

Пропаганда здорового питания